腕にセンサー付きの針をぶっさしてスマホで体内の血糖値をモニタリングできるデバイスを使って、食事と血糖値の関係を調査してみました。 目的は、ダイエットと健康のために食事と血糖値の関係を正しく知り、血糖値をコントロールできる…

はいちょっと緊急でブログ書いてるんですけどー。 3年ぶり開催の長岡花火大会、今年は全席有料ということもあってすでにチケット激戦でメルカリでの高額転売が問題になってます。 6/27（月）10時から公式のリセールが開始したん…

持株会歴7年目くらいになりました。去年は一部を取引口座に引き出したりしたんですが、そういえば年に2回送られてくる「持株会投資報告書」のみかたが全然理解できてなかったので、あらためて調べたのでまとめておきます。 特に私が理…

3年ぶりの開催となったARABAKI アラバキロックフェス2022に3日間行ってきた〜〜〜！ので恒例の超個人的なメモ。 2019の超個人的なメモはこちら ↑の2019でも書いているが2022はさらに寒く、なんと雪が降りま…

長野との2拠点生活を継続するにあたって、4月にグランドオープンした「仕事もできるコミュニティスペース」MADO/窓に入居しました。 MADO/窓って何？ 株式会社Huuuuがプロデュースする「仕事もできるコミュニティスペ…

健康な状態であと300年くらい生きたい。 なぜ長生きしたいのかはこちらに書いたとおりなんですが とはいえ、今のQOLを下げてまで健康志向に走るつもりはない。 となるとやはりキモは「適度に健康を意識した（QOLを下げないレ…

ここ数年、明らかに自然災害の増加を感じる。 いざというときに落ち着いて判断＆行動ができるように、家の中の物で絶対に失いたくないものは何か探してみました。 災害時には避難セットとその宝を持って逃げるんだ！！ やり方 私は定…

効率ババアなのでコスパのことばっかり考えてるんですが、コストっていうのはもちろんキャッシュのことだけじゃなくて、使う労力や使う意識のことでもあります。 で、私の頭の中にはつねにこういう漸近線があって、コスパの悪くなる閾値…

1月末に高知県に冬キャンプ行ってきました。 今までキャンプは車で行く前提で荷物がかさばりがちだったんだけど、飛行機で行けるミニマムパターンでも普通に快適に楽しくキャンプできたので今後遠征キャンプもっと足を伸ばしていきたい…

この視点で振り返ったことなかったけど、私も毎年まあいろんなものに瞬間的にハマっているんだなと思った。瞬間風速ですごいハマってその後定着するものもあり、忘れるものもあり。今年もたくさんのものにハマりました。 ミスチのアイス…