2016年に仕事で初めて長岡花火を体験して以来すっかり虜になり毎年参加しているのですが、その時からずっと気になっていたのが個人スポンサー団体の「酔火連」。 長岡花火はいわゆる商業花火大会なので全てのプログラムにスポンサー…

腕にセンサー付きの針をぶっさしてスマホで体内の血糖値をモニタリングできるデバイスを使って、食事と血糖値の関係を調査してみました。 目的は、ダイエットと健康のために食事と血糖値の関係を正しく知り、血糖値をコントロールできる…

持株会歴7年目くらいになりました。去年は一部を取引口座に引き出したりしたんですが、そういえば年に2回送られてくる「持株会投資報告書」のみかたが全然理解できてなかったので、あらためて調べたのでまとめておきます。 特に私が理…

長野との2拠点生活を継続するにあたって、4月にグランドオープンした「仕事もできるコミュニティスペース」MADO/窓に入居しました。 MADO/窓って何？ 株式会社Huuuuがプロデュースする「仕事もできるコミュニティスペ…

半年間参加させてもらっていた、長野県の移住支援プログラム「おためしナガノ」が終了しました。支援期間は終了したんですが、引き続き長野と東京の2拠点生活を続けていこうと思っています。 おためしナガノに参加して、気づいたことと…

健康な状態であと300年くらい生きたい。 なぜ長生きしたいのかはこちらに書いたとおりなんですが とはいえ、今のQOLを下げてまで健康志向に走るつもりはない。 となるとやはりキモは「適度に健康を意識した（QOLを下げないレ…

ここ数年、明らかに自然災害の増加を感じる。 いざというときに落ち着いて判断＆行動ができるように、家の中の物で絶対に失いたくないものは何か探してみました。 災害時には避難セットとその宝を持って逃げるんだ！！ やり方 私は定…

アウトドアが大好きなのに、紫外線が怖いという矛盾を抱えてる私。 紫外線による光老化を超絶恐れるがあまり外出時こんな状態になっています・・・。（もちろんSPF50の日焼け止めも塗っている！） 「曇りの日でも室内でも紫外線は…

効率ババアなのでコスパのことばっかり考えてるんですが、コストっていうのはもちろんキャッシュのことだけじゃなくて、使う労力や使う意識のことでもあります。 で、私の頭の中にはつねにこういう漸近線があって、コスパの悪くなる閾値…

FacebookをメインのSNSとして使わなくなって久しい。ただのメッセージツールとしてしか使っていなかったのだが、2拠点生活やパラレルワークを進めていくとどうしてもFacebookでつながる人が増えていく。 関与の薄い…