ユーグレナマイヘルスの遺伝子検査してみたよ！

健康な状態であと300年生きるぞPJTの一環で、遺伝子検査を受けました。自分の身体をマネジメントするためにはまず正しく知ることから始めねばということです。以前受けたフォーネスビジュアスの疾病リスク予測検査は血液検査な...

ついに！大腸の内視鏡検査を受けてきた！

健康な状態で1秒でも長く生きたい！できればあと300年生きたい！と思ってるのでQOLを下げない範囲での健康維持、そして病気の早期発見を心がけています。科学的に信頼できる情報に基づいて効率的かつ合理的に健康維持するために...

健康を維持しつつあと300年生きたい人です。早期発見とQOLを下げないレベルで科学的に証明された効率的な予防に取り組みたい。というわけで、リスクを事前に把握しておくことで早期発見の糸口になるかもしれないというのと、自...

フリースタイルリブレを始めてから、体に針を刺すことに一切抵抗がなくなりましたねｗ↓ 健康を維持しながら長生きする（ひとり）PJTのPJTリーダーとして血糖値についてはある程度掌握できたので、次のターゲットはコレステロール...

腕にセンサー付きの針をぶっさしてスマホで体内の血糖値をモニタリングできるデバイスを使って、食事と血糖値の関係を調査してみました。目的は、ダイエットと健康のために食事と血糖値の関係を正しく知り、血糖値をコントロールできる...

健康な状態であと300年くらい生きたい。なぜ長生きしたいのかはこちらに書いたとおりなんですがとはいえ、今のQOLを下げてまで健康志向に走るつもりはない。となるとやはりキモは「適度に健康を意識した（QOLを下げないレ...

人生折返しの年齢になって、健康への意識がめちゃくちゃ高まってるんですが、適度な予防と早期発見を実現したい。なにより健康な状態であと300年くらい生きたいｗ。詳しくはこちら↓ 予防はやり始めるときりがないし、ラーメンも食べ...

特に不治の病が見つかったとか余命宣告されたとかいうわけじゃないんだけど、最近本当に長生きしたいと強く思うようになった。歳なのかな？なぜ長生きしたいかというと、 1.極限まで最適化された世界が見たいこれまでも「もっとこ...